|
||||||
Если вы по каким-то причинам не можете придерживаться диеты, но хотите избавиться от лишнего веса, эксперты советуют пойти на несколько небольших хитростей. Специалисты рассказали, что существует несколько народных методов похудения, и все они работают. С помощью этих методик за неделю можно сбросить до 2 кг, но при условии, что вы будете придерживаться здорового и низкокалорийного […] Интервальное голодание,как способ похудения,стал популярным несколько лет назад.Эффективность такой диеты была доказана ученым из Японии, который получил за это Нобелевскую премию. Правила интервального голодания довольно просты и понятны. Они предусматривают употребление пищи в течении 8-10 часов в сутки, а остальное время организм должен обходиться без пищи. К примеру, первый прием пищи может состояться в […] Известная голливудская актриса Дрю Берримор рассказала на своей странице в Инстаграм как сложно ейбыло приходить в форму после рождения детей. Дрю дважды становилась мамой и набрала много лишних килограммов. Были такие моменты,когда она просто плакала возле шкафа с одеждой,потому что ничего не могла себе подобрать. Актриса пожаловалась,что ей приходиться очень много заниматься и сильно ограничивать […] |
||||||
|
Powered by WordPress & Atahualpa |
||||||