Диетологи рассказали для кого может быть опасен популярный метод похудения

Интервальное голодание,как способ похудения,стал популярным несколько лет назад.Эффективность такой диеты была доказана ученым из Японии, который получил за это Нобелевскую премию.

Правила интервального голодания довольно просты и понятны. Они предусматривают употребление пищи в течении 8-10 часов в сутки, а остальное время организм должен обходиться без пищи. К примеру, первый прием пищи может состояться в […]

Новости




другие новости

Loading…