Диетологи обьяснили, почему зимой нельзя отказываться от мяса

В холодные месяцы пища каждого человека становится более калорийной, в рационе появляется много жирных блюд. Диетологи объяснили, почему зимний рацион влияет на фигуру, и человек набирает лишний вес, а также рассказали, как не допустить такого процесса.

Чаще всего в холодные месяцы большинство людей отказываются от употребления большого количества фруктов и овощей в пользу мясных блюд. […]

Три чашки любимого напитка в день снижают риск развития инфаркта на 21 процент

Профессор университета Земмельвейс в Венгрии Юдит Симон утверждает, что всего 3 чашки крепкого кофе в день снижают риск развития инфаркта на рекордные 21%. Симон подчеркнул, что ежедневное употребление этого напитка также помогает уменьшить угрозу развития других сердечных недугов.

Специалист провёл эксперимент и также установил, что у любителей кофе на 17% реже встречаются заболевания сердечно-сосудистой системы. […]

Как еда влияет на интимную жизнь человека. Мнение доктора.

Популярный теледоктор Мясников рассказал, как рацион питания может влиять на интимную жизнь каждого человека. Cпециалист рассказал, что часто слышит самые разные мифы о влиянии еды на интимную жизнь.

В частности, он напомнил, как некоторые эксперты постоянно говорят о пользе морепродуктов и утверждают, что дары моря якобы положительно влияют на сексуальную физическую активность людей. Доктор отмечает, […]

Ученые подтвердили исключительную пользу интервального голодания для здоровья человека

Группа сотрудников нескольких университетов США провела масштабное исследование и установила, что интервальное голодание представляет большую пользу для здоровья большинства людей. Учёные напомнили, что интервальным голоданием называют особый режим питания, при котором человек чередует приёмы пищи и период голодания.

В частности, период приёмов пищи может продолжаться от 6 до 10 часов, в остальное время человек может […]

Новости