Июль 19th, 2017

Американка бросила бодибилдинг и набрала 11 килограммов, чтобы «стать счастливее»

Американка бросила бодибилдинг и набрала 11 килограммов, чтобы "стать счастливее"

Джолин Джонс 2015/2017

В течение многих лет Джолин Джонс была одержима своим телом. Культ стройности был для нее всем, она изнуряла себя диетами и тренировками в спортзале. Все ради высокой цели — добиться успехов в бодибилдинге. Однако в какой-то момент 25-летняя девушка поняла, что такой образ жизни ей не нравится и никогда не нравился.

Я стала активно заниматься спортом в 21 год, тогда я была окружена людьми, которые не понимали до конца, что такое здоровое, красивое и счастливое женское тело. Я ушла с головой в спортзал и не осознавала, что это нездоровая одержимость,

— рассказала в интервью западному изданию Джолин.

 

Джолин Джонс 2015 год

Джолин Джонс, 2015 год

Джолин Джонс 2015 год

 

В 2015 году тренировки стали еще более интенсивными, ведь Джолин готовилась к соревнованиям бодибилдеров. Она изнуряла себя в спортзале, наращивая мышечную массу, и употребляла спортивное питание. Джонс удалось сбросить почти 10 килограммов, однако такой результат тренера девушки не удовлетворил, и он заставил ее похудеть еще на несколько килограммов. В этот момент Джолин и поняла, что бодибилдинг больше не приносит ей удовольствия.

Тогда я поняла, что мне не нужен рельефный пресс, чтобы быть счастливой,

— говорит Джолин.

Джонс бросила изматывающие тренировки в спортзале и перестала сидеть на строгих диетах. Да, она поправилась, но это ее не печалит: Джолин учится принимать свое тело таким, какое оно есть, и рада, что может жить полной жизнью.

 

Джолин Джонс 2017 год

Джолин Джонс, 2017 год

 

В будущем я хочу вспоминать, как наслаждалась своей жизнью, а не изводила себя в спортзале.

Джонс говорит, что сейчас не просто любит свою фигуру, но еще и ценит ее:

Каждый должен любить свое тело! Наше тело помогает нам в жизни, и мы должны быть ему благодарны. Каждый должен любить себя, — это делает нашу жизнь легче и лучше,

— заключила бывшая фанатка бодибилдинга.

 

Джолин Джонс 2017 год

Джолин Джонс, 2017 год

 

Рассказ Джолин о своем пути к принятию себя нашел последователей. Пользователи социальных сетей активно пишут девушке слова благодарности и поддержки.

 

Джолин Джонс 2015 год

Джолин Джонс, 2015 год

 

 

 

 

Leave a Reply

  

  

  

You can use these HTML tags

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>